La dieta dei divi

La giornalista Cindy Perlman ha scritto un nuovo libro, intitolato Il libro nero delle diete segrete di Hollywood, dedicato alle diete e agli stratagemmi delle star di Hollywood per mantenersi in forma.

Volete alcuni esempi?
Elisabeth Hurley: pancetta e uova a colazione, insalata a pranzo
Cindy Crawford: aceto prima dei pasti (toglierebbe l’appetito)
Angelina Jolie e Jennifer Aniston: tanto sushi (ha poche calorie, tante vitamine e abbassa il colesterolo)
Jennifer Lopez: annusa olio di pompelmo perché stimola gli enzimi dell’intestino, facendo perdere peso e appetito
Demi Moore: burro di arachidi e mele
Matthew McConaughey: si lava subito i denti dopo i pasti (il sapore del dentifricio segnala al cervello il senso di sazietà)
Uma Thurman: versa l’acqua sul pane che il cameriere porta in tavola per distruggerlo e non essere tentata di mangiarlo

Ognuno è libero di provare se qualche soluzione proposta funziona … Sappiate però che l’autrice conclude col dire che il vero segreto del fisico mozzafiato delle star consiste in tanta, tanta attività fisica: «Non perdono un giorno di palestra: se devono alzarsi alle cinque di mattina per girare, si alzano alle tre e si allenano».

Mi pareva strano!